日本 にほん では　 妊娠 にんしん を　してから　お 母 かあ さんが　 受 う ける　 健康診断 けんこうしんだん が　あります。　 生 う まれた　 赤 あか ちゃんには、　 健康診断 けんこうしんだん や　 予防接種 よぼうせっしゅ が　あります。　また、　 赤 あか ちゃんが　 生 う まれて　から　 日本 にほん で　 暮 く らす　ために、　 必要 ひつよう な　 手続 てつづ きが　あります。　 赤 あか ちゃんが　 生 う まれて　から　 受 う け 取 と れる　お 金 かね が　あります。　 健康診断 けんこうしんだん や　 予防接種 よぼうせっしゅ を　 受 う けた　 記録 きろく は、　 赤 あか ちゃんが　 小学校 しょうがっこう に　 入 はい る　ときに　 必要 ひつよう です。

妊娠 にんしん 中に　お 母 かあ さんが　すること

お 母 かあ さんは　 妊娠 にんしん が　わかったら、　 赤 あか ちゃんを　 産 う む　場所を　 決 き めます。　 日本 にほん では、 病院 びょういん や　 助産院 じょさんいん 　などで　 赤 あか ちゃんを　 産 う む　ことが　 多 おお いです。　 赤 あか ちゃんが　 産 う める　 病院 びょういん が　わからない　ときは　 役所 やくしょ に　 相談 そうだん を　してください。　 役所 やくしょ では　 母子健康手帳 ぼしけんこうてちょう と　 妊婦健診補助券 にんぷけんしんほじょけん を　もらいます。　 子 こ どもが　 大 おお きく　なって　からも、　 病院 びょういん や　 役所 やくしょ 　などで、　 手帳 てちょう に　 書 か いて　ある　ことを　 確認 かくにん 　される　ことが　あるので、　 大切 たいせつ に　 保存 ほぞん して　ください。　 この 券 けん が　あると　 病院 びょういん で　みて　もらう　ときに　かかる　お 金 かね が　 少 すこ し　 安 やす く　なります。　また、　 赤 あか ちゃんが　 生 う まれた　 後 あと に　 受 う け 取 と る　ことが　できる　 出産育児一時金 しゅっさんいくじいちじきん の　 手続 てつづ きは　 病院 びょういん で　します。　 赤 あか ちゃんを　 産 う む　 病院 びょういん で　 聞 き いて　ください。

日本 にほん で　 生 う まれた　 赤 あか ちゃんの　ための　 手続 てつづ き

日本 にほん では　 赤 あか ちゃんが　 生 う まれた　 後 あと に、　お 母 かあ さんと　 赤 あか ちゃんは　 ５日間 いつかかん 　くらい　 病院 びょういん に　います。　 病院 びょういん に　いる　 間 あいだ に、　 赤 あか ちゃんの　 検査 けんさ を　します。　 赤 あか ちゃんの　 健康 けんこう に　 問題 もんだい が　ないか　 確認 かくにん します。　 赤 あか ちゃんが　 生 う まれたら　 １４日 じゅうよっか 　 以内 いない に　 役所 やくしょ に　 出生届 しゅっしょうとどけ を　 出 だ します。　 健康保険 けんこうほけん 、　 小児医療証 しょうにいりょうしょう 、　 児童手当 じどうてあて 　などの　 手続 てつづ きも　 合 あ わせて　 行 おこな います。　また、　 大使館 たいしかん で　 国籍 こくせき の　 手続 てつづ きと、　 入国管理局 にゅうこくかんりきょく で　 在留許可 ざいりゅうきょか の　 手続 てつづ きを　 行 おこな います。

赤 あか ちゃんの　 健康診断 けんこうしんだん と　 予防接種 よぼうせっしゅ

赤 あか ちゃんは、　 生 う まれた　 病院 びょういん で　 1ヶ月 いっかげつ 　 健診 けんしん を　 受 う けます。　その 後 あと 、　4 ヶ月 かげつ 、　８〜１０ ヶ月 かげつ の　 健診 けんしん が　あります。　 健診 けんしん が　ない　 町 まち も　あります。　1 歳 さい ６ ヶ月 かげつ 、　3 歳 さい 　（または　3 歳 さい 6 ヶ月 かげつ ）の　 健診 けんしん が　あります。　 役所 やくしょ から　 手紙 てがみ が　 届 とど きます。　 年齢 ねんれい 　ごとの　 健診 けんしん は　 必 かなら ず　 受 う けましょう。
生 せい 後 ご ２ ヶ月 かげつ から　 予防接種 よぼうせっしゅ も　 始 はじ まります。　 役所 やくしょ から　 接種券 せっしゅけん が、　 町 まち から　 送 おく られて　きます。　どの　 病院 びょういん で　 予防接種 よぼうせっしゅ を　　 受 う けるか　 決 き めます。　 赤 あか ちゃんが　どんな　 予防接種 よぼうせっしゅ を　 受 う けたか、　 幼稚園 ようちえん や　 保育園 ほいくえん に　 入 はい る　ときや、　 小学校 しょうがっこう に　 入 はい る　ときに　 聞 き かれます。

赤 あか ちゃんから　 小学校 しょうがっこう に　 入 はい る　までの　 過 す ごし 方 かた

小学校 しょうがっこう に　 入 はい る　までの　 子 こ どもは、　お 父 とう さんと　お 母 かあ さんの　 仕事 しごと や　 生　活 せいかつ に　 合 あ わせて、　 保育園 ほいくえん や　 幼稚園 ようちえん ・こども 園 えん に　 入園 にゅうえん 　する　ことが　 多 おお いです。　 町 まち の　 保育園 ほいくえん や　 幼稚園 ようちえん と　 個人 こじん の　 保育園 ほいくえん と　 幼稚園 ようちえん が　あります。　 小学校 しょうがっこう に　 入 はい る　 前 まえ の　 年 とし に、　 町 まち から　 就学案内 しゅうがくあんない が　 家 いえ に　 郵便 ゆうびん で　 届 とど きます。　 就学案内 しゅうがくあんない に　 書 か いて　ある、　 小学校 しょうがっこう の　 説明会 せつめいかい や　 健康診断 けんこうしんだん には　 必 かなら ず　 行 い きましょう。

（ 参考 さんこう ） 公益財団法人 こうえきざいだんほうじん かながわ 国際交流財団 こくさいこうりゅうざいだん 「 外国人住民 がいこくにんじゅうみん のための 子育 こそだて て 支援サイト しえんさいと 」

日本 にほん では 小学校 しょうがっこう の　 入学 にゅうがく 　 準備 じゅんび に　かかる　お 金 かね の 一部 いちぶ を　もらう　ことが　できる　 町 まち が　あります。　11 月 がつ が　 申 もう し　 込 こ み の　 締切 しめきり に　なって　いる　 町 まち が　 多 おお いので、　 援助 えんじょ を　 利用 りよう 　したい　ときは　 町 まち の　 役所 やくしょ に　 確認 かくにん を　して　ください。

小学校入学準備金 しょうがっこうにゅうがくじゅんびきん は　どんな　 人 ひと が　 利用 りよう 　できるの？

次 つぎ の　 年 とし の　4 月 がつ に　 小学校 しょうがっこう へ　 入学 にゅうがく を　する　 子 こ どもが　いる　 人 ひと で　 下 した に　 書 か いて　ある　ことの、　どれかに　 当 あ てはまる　 人 ひと が　 利用 りよう 　できます。

ア　 前 まえ の　 年 とし の　 間 あいだ に　 生活保護 せいかつほご の　 廃止 はいし か、　 停止 ていし を　 受 う けた　 家 いえ

イ　 児童扶養手当 じどうふようてあて 　（ひとり 親世帯 おやせたい 　など）を　 受 う けて　いる　 家 いえ （ 児童手当 じどうてあて や　 児童育成手当 じどういくせいてあて とは　 違 ちが います）

ウ　 令和 れいわ 3 年 ねん 　（2021 年 ねん ）に　 家 いえ の　 人 ひと たち　 全員 ぜんいん が　 働 はたら いて　もらった　お 金 かね の　 合計 ごうけい が　 国 くに の　 基準 きじゅん より　 少 すく ないと　 思 おも われる　など

※ 収入 しゅうにゅう が　 無 な くても　 役所 やくしょ の　 課税課 かぜいか で　 住民税 じゅうみんぜい の　 申告 しんこく が　 必要 ひつよう です

また、　 生活保護 せいかつほご を　 受 う けて　いる　 人 ひと は、　 生活保護費 せいかつほごひ で　 受け取る う　と 　ことが　できるので　 対象 たいしょう には　なりません。

どうやって　 申請 しんせい を　するの？

申請書 しんせいしょ は　 教育委員会 きょういくいいんかい から　 郵便 ゆうびん で　 送 おく られて　きます。　 申請書 しんせいしょ に　 必要 ひつよう な　ことを　 書 か いて、　 役所 やくしょ の　 学務課 がくむか に　 送 おく り　 返 かえ します。　 入学 にゅうがく 準備 じゅんび 金 きん を　 受け取 う　と った　 後 あと に、　 就学 しゅうがく 援助 えんじょ も　 受 う けたい　ときは、　 小学校 しょうがっこう に　 入学 にゅうがく を　してから、　 別 べつ の　 申請 しんせい が　 必要 ひつよう です。　 忘 わす れない　ように　して　 下 した さい。

申請 しんせい に　 必要 ひつよう な　ものは、　 下 した に　 書 か いて　ある　ものです。

　ア　 就学 しゅうがく 援助 えんじょ （ 小学校入学準備金 しょうがっこうにゅうがくじゅんびきん ） 受給申請書兼委任状 じゅきゅうしんせいしょけんいにんじょう と、　 銀行 ぎんこう の　 口座振替依頼書 こうざふりかえいらいしょ

　イ　 銀行 ぎんこう の　 振込口座 ふりこみこうざ の　 通帳 つうちょう か、　 キャッシュカード きゃっしゅかーど の　 写 うつし し

　ウ　 下 した に　 書 か いて　ある　ことに　 当 あ てはまる　ときは、　 当 あ てはまる　 書類 しょるい を　 準備 じゅんび 　して　 下 した さい

　　①　 今年 ことし の　1 月 がつ １日 ついたち に　 今 いま 　 住 す んでいる　 町 まち に　 住民登録 じゅうみんとうろく の　ない　とき 令和 れいわ 4 年 ねん 　 1 月 がつ 1日 ついたち の　　 住民登録地 じゅうみんとうろくち で　 発行 はっこう 　される、　 働 はたら いて　もらった　お 金 かね の　 額 がく と、　 扶養 ふよう 　して　いる　 人 ひと の　 数 かず が　 書 か いて　ある　 証明書 しょうめいしょ の　 原本 げんぽん 　【 令和 れいわ ４ 年度 ねんど 住民税課税証明書 じゅうみんぜいかぜいしょうめいしょ 　など】

　　②　 前 まえ の　 年 とし の　 間 あいだ に、　 町 まち で　 生活保護 せいかつほご の　 廃止 はいし か　 停止 ていし を　 受 う けた　とき

他 ほか の　 町 まち で　 発行 はっこう 　される　 生活保護受給証明書 せいかつほごじゅきゅうしょうめいしょ で　 前 まえ の　 年 とし の　 間 あいだ に　 生活保護 せいかつほご の　 廃止 はいし か　 停止 ていし を　 受 う けた　ことが　 分 わ かる　もの

いつ 頃 ごろ 　 受け取 う　と れるの

申請 しんせい した　 次 つぎ の　 年 とし の　２ 月 がつ の　 終 お わり　 頃 ごろ に　 認定結果通知書 にんていけっかつうちしょ が　 家 いえ に　 送 おく られて　 来 き ます。　その　ときに　 審査 しんさ の　 結果 けっか が　わかります。　 支給 しきゅう が　 決 き まった　ときは、　２ 月 がつ の　 終 お わり　 頃 ごろ に　54,060 円 えん （ 定額 ていがく ）が　 振り込 ふ　こ まれます。

日本 にほん の　 小学校 しょうがっこう では　 子 こ どもが　 授業 じゅぎょう で　 使 つか う　 持ち物 も　もの を、　 家 いえ で　 用意 ようい して　 行 い 　きます。　 小学校 しょうがっこう に　 入学 にゅうがく する　ときに　 必要 ひつよう な　ものは　 前 まえ に　 紹介 しょうかい 　しました　（こちら）。 　 今回 こんかい は　 小学校 しょうがっこう に　 入学 にゅうがく した　 後 あと に、　どんな　ものが　 必要 ひつよう に　なるか　 紹介 しょうかい します。

低学年 ていがくねん 〜 中学年 ちゅうがくねん で　 必要 ひつよう な　もの

低学年 ていがくねん で　 使 つか う　 物 もの は、　 算数セット さんすうせっと 、　 ピアニカ ぴあにか 、　 リコーダー りこーだー 、　 絵の具 え　ぐ 、　 習字道具 しゅうじどうぐ が　などが　あります。　 学校 がっこう に　よっては、　 学校 がっこう で　まとめて　 買 か う　ことも　あります。　それぞれが　 大 おお きい　 スーパーマーケット すーぱーまーけっと 　（ AEON いおん ）や　 インターネット いんたーねっと 　（ Amazon あまぞん 、　 Yahoo! やふー 、　 楽天 らくてん ）などで　 買 か う　ことも　あります。　どんな　ものを　 買 か うのか、　 学校 がっこう が　 決 き めている　ことも　あるので、　 学校 がっこう で　 配 くば られる　 プリント ぷりんと などを　よく　 見 み て　ください。　わからない　ときは　 先生 せんせい に　 聞 き いて　ください。

高学年 こうがくねん で　 必要 ひつよう な　もの

高学年 こうがくねん で　 使 つか う　 物 もの は、　 分度器 ぶんどき 、　 コンパス こんぱす 、　 裁縫セット さいほうせっと 、　 彫刻刀 ちょうこくとう 、　 エプロン えぷろん と　 三角巾 さんかくきん 　などが　あります。　これも、　 学校 がっこう で　まとめて　 買 か う　ときと、　それぞれが　 買 か う　ときが　あります。　また、　６ 年生 ねんせい に　なると　 修学旅行 しゅうがくりょこう が　あります。　 修学旅行 しゅうがくりょこう では、　 大 おお きめの　 リュックサック りゅっくさっく の　 準備 じゅんび が　 必要 ひつよう に　なります。

どの　 持ち物 も　もの も　 オークション おーくしょん や　 フリーマーケット ふりーまーけっと などで、　 中古品 ちゅうこひん を　 買 か う　ことができます。　 兄弟 きょうだい で　 使 つか う　ことも　できます。　 必要 ひつよう が　 無 な くなった　 人 ひと に　もらう　ことも　できます。　 家 いえ の　 都合 つごう や　 使 つか える　お 金 かね に　 合 あ わせて　 無理 むり を　せずに　 用意 ようい を　しましょう。

日本 にほん の　 小学校 しょうがっこう には　 制服 せいふく が　ありません。　 好 す きな　 服 ふく を　 着 き て　 学校 がっこう に　 行 い きます。　お 父 とう さん　お 母 かあ さんは、　 子 こ どもが　 動 うご きやすく、　 安全 あんぜん に　 過 す ごせる　 服 ふく を　 選 えら びましょう。　 毎日 まいにち 　 着 き 替 が えるので、　 洗濯 せんたく が　しやすく、　 子 こ どもが　 着 き 替 が えやすい　 素材 そざい や、　 デザイン でざいん の　ものが　いいでしょう。

小学生 しょうがくせい の　 服 ふく の　 選 えら び 方 かた

１． 動 うご き　やすい　 服 ふく
小学生 しょうがくせい は　たくさん　 体 からだ を　 動 うご かします。　 ストレッチ すとれっち 素材 そざい などの、　 伸 の び　 縮 ちぢ み　して　 体 からだ が　 動 うご かし　やすい　 素材 そざい を　 選 えら びましょう。　 スカート すかーと は　 短 みじか すぎたり、　 長 なが すぎたり　しない　ものを　 選 えら びましょう。　 オーバーパンツ おーばーぱんつ 　（ スカート すかーと の　 下 した に　 履 は く　 パンツ ぱんつ 。　 下 した 着 き が　 見 み えない　ように　する　ことが　できます）を　 履 は いても　 良 よ いでしょう。

２． 着 き 替 が えを　しやすい　 服 ふく
小学校 しょうがっこう では　 体育 たいいく の　 時間 じかん に　 体操着 たいそうぎ や　 水着 みずぎ に　 着 き 替 が えます。　 子 こ ども　たちが　 自分 じぶん で　 着 き 替 が えが　しやすい　ように、　 ボタン ぼたん や　 留め具 と　ぐ が　 少 すく なく、　 着 き 替 が えが　しやすい　 服 ふく を　 選 えら びましょう。

３． 汚 よご れが　 目立 めだ たない　 服 ふく
小学校 しょうがっこう では、　 授業 じゅぎょう で　 絵の具 え　ぐ や　 墨汁 ぼくじゅう 　などを　 使 つか います。　そのため　 服 ふく が　 汚 よご れる　ことが　あります。　 給食 きゅうしょく で　 食べ物 た　もの を　こぼす　ことも　あります。　 子 こ どもたちが、　 服 ふく の　 汚 よご れを　 気 き に　しすぎず、　 学校 がっこう で　のびのびと　 過 す ごせる　ように、　 汚 よご れが　 目立 めだ たない　 服 ふく を　 選 えら ぶと　 良 よ いでしょう。

４． ポケット ぽけっと が　ついて　いる　 服 ふく
小学生 しょうがくせい は　 ハンカチ はんかち と　 ティッシュ てぃっしゅ を　 持 も って　 学校 がっこう に　 行 い きます。　 ポケット ぽけっと が　ついて　いる　 服 ふく を　 選 えら べば、　 ハンカチ はんかち と　 ティッシュ てぃっしゅ を　 ポケット ぽけっと に　 入 い れて　おく　ことが　できます。　また、　 移動 いどう ポケット ぽけっと の　 利用 りよう も　おすすめです。　 移動 いどう ポケット ぽけっと は　 クリップ くりっぷ で　 服 ふく に　つける　 ポケット ぽけっと です。　 移動 いどう ポケット ぽけっと は　お 店 みせ で　 買 か う　ことも　できます。　 作 つく る　ことも　できます。

５． 洗濯 せんたく が　しやすい　 服 ふく
子 こ どもたちが　1 日 にち を　 元気 げんき に　 過 す ごすと　 服 ふく も　 汚 よご れます。　 子 こ どもが　 学校 がっこう で　 着 き る　 服 ふく は　 洗濯 せんたく が　しやすい　ものを　 選 えら びましょう。　 洗濯機 せんたくき で　 洗 あら っても　 服 ふく の　 生地 きじ が　 痛 いた みづらく、　 乾 かわ き　やすい　ものや、　 シワ しわ に　なりにくい　 素材 そざい の　ものが　おすすめです。　 ジャンパー じゃんぱー などの　 防寒着 ぼうかんぎ も　 汚 よご れます。　 家 いえ で　 洗 あら える　 素材 そざい の　ものを　 選 えら ぶと　 良 よ いでしょう。

着 き 替 が えは　 何枚 なんまい くらい　 用意 ようい 　したら　いいの？

子 こ どもは　 汗 あせ を　かいたり、　 汚 よご したり　します。　1 日 にち の　 中 なか で　 着 き 替 が えを　する　ことも　あるので、　 春夏 はるなつ と　 秋冬 あきふゆ で　それぞれ　 上下 じょうげ 　５ セット せっと 　くらいを　 用意 ようい 　して　おくと　 良 よ いでしょう。　その 他 ほか に　 季節 きせつ に　 合 あ わせて　 下着 したぎ や　 靴下 くつした 、　 防寒着 ぼうかんぎ や　 帽子 ぼうし 　などを　 用意 ようい します。

小学生 しょうがくせい の　 服装 ふくそう で　 気 き を　つける　こと

小学生 しょうがくせい の　 子 こ どもに　 着 き せる　 服 ふく で　 気 き を　つけたい　ことは、　 子 こ どもの　 安全 あんぜん 性 せい です。 フード ふーど や　 服 ふく に　ついて　いる　 紐 ひも で　 怪我 けが や　 事故 じこ が　 起 お こって　います。　 遊具 ゆうぐ や　 自転車 じてんしゃ 、　 エスカレーター えすかれーたー や　 ドアノブ どあのぶ 　などに　 フード ふーど や　 紐 ひも が　 引 ひ っかかると、　 転 ころ んだり、　 首 くび が　 締 し まって、　 場合 ばあい に　よっては　 命 いのち に　 関 かか わる　ことも　あります。　 子 こ どもの　 服 ふく を　 選 えら ぶ　ときは　こうした　 点 てん にも、　 注意 ちゅうい を　しましょう。

小学生 しょうがくせい に　なると　 学校 がっこう に　いる　 時間 じかん が　 長 なが く　なります。　1 日 にち の　 中 なか で　 服 ふく を　 着 き たり　 脱 ぬ いだり　する　ことも　 多 おお く　あります。　 服 ふく や　 下着 したぎ 、　 靴下 くつした にも　 必 かなら ず　 名前 なまえ を　 書 か きましょう。　 子 こ どもは　 成長 せいちょう すると　 服 ふく の　 好 す き　 嫌 きら いも　 出 で てきます。　 子 こ どもと　 相談 そうだん を　しながら、　 安全 あんぜん で　 心地 ここち よく　 学校生活 がっこうせいかつ を　 送 おく れる　 服 ふく を　 選 えら べると　 良 よ いですね。

日本 にほん の　 小学校 しょうがっこう 　では、　 総合的な学習の時間 そうごうてき　がくしゅう　じかん に　 職場見学 しょくばけんがく に　 行 い く　ことが　あります。　 職場見学 しょくばけんがく では　 大人 おとな が　 仕事 しごと を　して　いる　 場所 ばしょ を　 見学 けんがく 　します。　 子 こ ども　たちが　 働 はたら く　ことの　 大切 たいせつ さを　 知 し る　ために　 行 おこな います。　 職場 しょくば を　 見学 けんがく 　する　ことで、　 子 こ ども　たちが　 自分 じぶん の　 将来 しょうらい に　ついて　 考 かんが える　ことが　できます。

職場見学 しょくばけんがく には　いつ　 行 い くの？

職場見学 しょくばけんがく は　 小学校 しょうがっこう の　 総合的な学習の時間 そうごうてき　がくしゅう　じかん に　 行 おこな われる　ことが　 多 おお い　ようです。　 見学 けんがく に　 行 い く　 学年 がくねん は　 町 まち に　よって　 違 ちが います。　 住 す んで　いる　 町 まち の　 中 なか に　ある　 職場 しょくば を　 クラス くらす で　 見学 けんがく に　 行 い く　ことが　 多 おお い　ようです。

職場見学 しょくばけんがく では　どんな　ことを　するの？

職場見学 しょくばけんがく では、　 職場 しょくば で　 行 おこな われて　いる　 仕事 しごと に　ついて　 話 はなし を　 聞 きき きます。　どんな 風 ふう に　 仕事 しごと を　して　いるか　 見学 けんがく します。　 仕事 しごと の　 一部 いちぶ を　 体験 たいけん 　する　ことも　あります。　 職場 しょくば の　 会議 かいぎ に　 参加 さんか 　する　ことも　あります。　 子 こ ども　たちが　 職場 しょくば の　 人 ひと に　 仕事 しごと に　ついて　 質問 しつもん を　する　ことも　できます。　 子 こ ども　たちが　 仕事 しごと に　ついて　よく　 知 し る　ことが　できます。

職場見学 しょくばけんがく では　どんな　ことが　 学 まな べるの？

子 こ ども　たちは　 職場見学 しょくばけんがく を　 行 おこな う　ことで、　 自分 じぶん が　 大人 おとな に　なったら　どんな　 風 ふう に　 働 はたら くか　 考 かん える　ことが　できます。　 大人 おとな に　なって　 就 つ きたい　 仕事 しごと や　 目標 もくひょう が　できると、　 子 こ ども　たちが　 将来 しょうらい に　 向 む けて　 頑張 がんば る　ことが　できます。

小学校 しょうがっこう の　 職場見学 しょくばけんがく は　 中学校 ちゅうがっこう の　 職場 しょくば 体験 たいけん に　つながります。　 中学校 ちゅうがっこう の　 職場 しょくば 体験 たいけん は　　 少 すく ない　 人数 にんずう に　 分 わ かれて、　いろいろな　 職場 しょくば で　 実際 じっさい に　 仕事 しごと を　します。　 子 こ どもたちは　それぞれの　 職場 しょくば に　 何日 なんにち か　 行 い きます。　 職場見学 しょくばけんがく は、　 子 こ どもたちの　 将来 しょうらい の　ための　 大切 たいせつ な　 経験 けいけん です。

日本 にほん の　 小学校 しょうがっこう では　4 年生 ねんせい から　 クラブ活動 くらぶかつどう が　 始 はじ まります。　 クラブ活動 くらぶかつどう は　 毎週 まいしゅう 　 決 き まった　 曜日 ようび か、　 月 つき に　2 回 かい 　くらい、　 授業 じゅぎょう が　 終 お わった　 後 あと に　 行 おこな います。　 クラブ活動 くらぶかつどう は、　６ 年生 ねんせい 、　５ 年生 ねんせい 、　4 年生 ねんせい が　 一緒 いっしょ に　 行 おこな います。　 活動 かつどう は、　 スポーツ すぽーつ に　 関係 かんけい 　する　もの、　 絵 え や　 音　楽 おんがく 、　 日本 にほん の　 文化 ぶんか に　 関 かか わる　もの　など　いろいろ　あります。

クラブ活動 くらぶかつどう は　なんの　ために　あるの？

クラブ活動 くらぶかつどう は、　 子 こ どもたちが　 学年 がくねん に　 関係 かんけい 　なく、　 一緒 いっしょ に　 活動 かつどう 　する　ことで、　それぞれが　 自分 じぶん の　 役割 やくわり を　 持 も って、　 成長 せいちょう 　する　ことが　できます。　また、　 家 庭 かてい や　 授業 じゅぎょう では　 体験 たいけん 　できなかった　ことを　 体験 たいけん 　する　 機会 きかい にも　なります。

クラブ活動 くらぶかつどう には　どんな　 種類 しゅるい が　あるの？

クラブ活動 くらぶかつどう は　 大 おお きく　 分 わ けて、　 スポーツ すぽーつ に　 関係 かんけい 　する　 スポーツ系 すぽーつけい の　ものと、　 絵 え や　 音楽 おんがく 、　 日本 にほん の　 文化 ぶんか 　などに　 関 かか わる　 文化系 ぶんかけい の　ものに　 分 わ かれます。　 スポーツ系 すぽーつけい の　 クラブ活動 くらぶかつどう は　 子 こ どもが　 運動 うんどう を　する　 機会 きかい を　 増 ふ やし、　 体 からだ を　 元気 げんき に　する　ことに　 役立 やくだ ちます。　 スポーツ すぽーつ の　 ルール るーる を　 学 まな んだり、　 仲間 なかま と　 協力 きょうりょく 　する　ことも　できます。　 文化系 ぶんかけい の　 クラブ活動 くらぶかつどう 　では、　 子 こ どもが　 得意 とくい な　ことや　 好 す きな　ことに　ついて、　 学 まな ぶ　ことが　できます。　 何 なに かを　 作 つく ったり　 見 み つけたり　する　 喜 よろこ びを　 経験 けいけん 　できます。　どの　 クラブ活動 くらぶかつどう でも、　 普段 ふだん の　 授業 じゅぎょう とは　 違 ちが う　 体験 たいけん が　できます。

クラブ活動 くらぶかつどう の　 種類 しゅるい には　いろいろな　ものが　あります。

スポーツ系 すぽーつけい の　 クラブ活動 くらぶかつどう

○ 陸上競技 りくじょうきょうぎ 　（ 短距離走 たんきょりそう や　 ハードル はーどる 、　 リレー りれー などを　 行 おこな います）

○ バスケットボール ばすけっとぼーる

○ バトミントン ばとみんとん

○ サッカー さっかー

○ ダンス だんす

○ 体操 たいそう

文化系 ぶんかけい の　 クラブ活動 くらぶかつどう

○ コンピューター こんぴゅーたー

○ 英語 えいご

○ 理科 りか ／ 化学 かがく

○ 書道 しょどう

○ 家庭科 かていか

○ 合唱 がっしょう 　（みんなで　 一緒 いっしょ に　 歌 うた を　 歌 うた います）

○ 茶道 さどう 　（ 日本 にほん の　 文化 ぶんか です。　お 茶 ちゃ の　 淹 い れ 方 かた 、　 飲 の み 方 かた を　 学 まな びます）

クラブ活動 くらぶかつどう で　お 父 とう さん　お 母 かあ さんが　 手伝 てつだ う　ことはあるの？

クラブ活動 くらぶかつどう は　 小学校 しょうがっこう の　 中 なか で　 行 おこな われます。　 子 こ どもが　 自分 じぶん で　 自分 じぶん の　ことが　できる　ように　 学 まな ぶ　ための　 活動 かつどう です。　どの　 クラブ くらぶ に　 入 はい るのかは、　 子 こ どもが　 決 き めます。　お 父 とう さん　お 母 かあ さんは　 子 こ どもの　 話 はなし を　 聞 き いて、　 子 こ どもが　 楽 たの しく　 活動 かつどう 　できる　ように、　 応援 おうえん 　して　あげましょう。

土曜授業 どようじゅぎょう とは、　 学校 がっこう で　 土曜日 どようひ に　 行 おこな われる　 授業 じゅぎょう の　ことです。　 土曜授業 どようじゅぎょう は、　　 月 つき に　1 回 かい 、　３ 時間 じかん ほど　 行 おこな われる　ことが　 多 おお い　ようです。　しかし、　 全国 ぜんこく の　 学校 がっこう で　 行 おこな われて　いる　 訳 わけ では　ありません。　 土曜授業 どようじゅぎょう は　 町 まち や　 学校 がっこう に　よって　 違 ちが います。

日本 にほん の　 小学校 しょうがっこう の　 休 やす みは　いつ？

日本 にほん の　 小学校 しょうがっこう の　 休 やす みは、　 土曜日 どようひ と　 日曜日 にちようび と　 祝日 しゅくじつ です。　 前 まえ は　 土曜日 どようひ に　 授業 じゅぎょう が　ありましたが、　2002 年 ねん に　 全 すべ ての　 土曜日 どようひ が　 休 やす みに　なりました。　 小学校 しょうがっこう は　 週５日制 しゅう　かせい に　なりました。

今 いま は、　 土曜授業 どようじゅぎょう が　 行 おこな われて　いるの？

2013 年 ねん 　からは、　 子 こ どもたちが　 勉強 べんきょう する　 時間 じかん を　たくさん　 持 も てる　ように、 土曜授業 どようじゅぎょう が　 再 ふたた び　 行 おこな われる　ように　なりました。　ただし、　 全 すべ ての　 小学校 しょうがっこう で　　　 毎週 まいしゅう 　 行 おこな われて　いる　 訳 わけ ではあ　りません。　 1ヶ月 　かげつ に　１ 回 かい 、３ 時間 じかん ほど　 行 おこな って　いる　 学校 がっこう が　 多 おお い　ようです。　 土曜授業 どようじゅぎょう の　 日 ひ に　 給食 きゅうしょく は　ありません。

土曜授業 どようじゅぎょう が　 行 おこな われて　いるかに　ついては、　 子 こ どもが　 通 かよ って　いる　 学校 がっこう に　 聞 き いて　ください。

土曜授業 どようじゅぎょう の　 注意点 ちゅういてん は？

土曜授業 どようじゅぎょう が　ある 日 ひ は、　 学童 がくどう の　 利用 りよう 　 時間 じかん が、　 普段 ふだん の　 土曜日 どようひ と　 変 か わります。　また、 習い事 なら　ごと などの　 予定 よてい が　 重 かさ なって　いないか　 確認 かくにん を　 忘 わす れない　ように　しましょう。

残念 ざんねん ながら、　 大人 おとな から　 子 こ どもへの　 性暴力 せいぼうりょく が　あります。　 性暴力 せいぼうりょく とは、　 同意 どうい していない、　 望 のぞ んでいない　 性的 せいてき な　 行為 こうい や　 発言 はつげん の　 全 すべ ての　ことです。　 東京都 とうきょうと の　 教育委員会 きょういくいいんかい では、　 先生 せんせい 　などから　 子 こ ども　たちへの　 性暴力 せいぼうりょく を　 早 はや い　 段階 だんかい で　 見 み つける　ための　 取 と り 組 く みを　 行 おこ なって　います。

性暴力 せいぼうりょく とは　どんな　もの？

性暴力 せいぼうりょく には、　さまざまな　 種類 しゅるい が　あります。

例 たと えば・・・

○ 必要 ひつよう が　ないのに　 相手 あいて に　 自分 じぶん の　 体 からだ を　 触 さわ られる

○ 相手 あいて から　 SNS えすえぬえす で　いやらしい　 メッセージ めっせーじ や　 画像 がぞう が　 送 おく られて　くる

○ 相手 あいて に　 自分 じぶん が　 着替 きが えて　いる　ところを　 覗 のぞ かれる

○ 相手 あいて から　 自分 じぶん が　 性的 せいてき な　からかいや　 冗談 じょうだん を　 言 い われる

○ 相手 あいて から　 自分 じぶん の　 身体 からだ を　しつこく　 眺 なが められる

○ 相手 あいて から　 自分 じぶん が　 一人 ひとり だけ　 食事 しょくじ に　 誘 さそ われたり、　 相手 あいて の　 家 いえ に　 誘 さそ われる

などが、　あります。

性暴力 せいぼうりょく の　 範囲 はんい は、　 刑事罰 けいじばつ の　 対象 たいしょう と　ならない　 行為 こうい も　 含 ふく み　ます。　 子 こ どもたちの　 同意 どうい が　あったのか　 無 な かったのか　という　 判断 はんだん や、　 実際 じっさい に　 暴行 ぼうこう が　あったのか　 無 な かったのか、　 脅迫 きょうはく が　あったのか　 無 な かったのかは　 問題 もんだい に　なりません。　 子 こ どもたちが、　 誰 だれ かに　されか　ことを　「 嫌 いや だな　おかしいな」と　 思 おも ったら、　 性暴力 せいぼうりょく と　して　 相談 そうだん 　する　ことが　できます。

性暴力 せいぼうりょく が　 起 お こらない　ように　 学校 がっこう では　どんな　ことを　しているの？

学校 がっこう では　 先生 せんせい たち　からの　 性暴力 せいぼうりょく や、　 子 こ どもが　 嫌 いや だなと　 思 おも う　ことを　 起 お こさない　ために　 気 き をつけて　います。　 先生 せんせい が　 子 こ どもから　 一人 ひとり で　 相談 そうだん を　 受 う ける　ときは、　 学校 がっこう に　 報告 ほうこく を　する　ことに　なっています。　 SNS えすえぬえす などで　 先生 せんせい が　 子 こ どもと　 個人的 こじんてき に　 連絡 れんらく は　 取 と りません。　 先生 せんせい が　 子 こ どもに　 何 なに かを　 教 おし える　ために　 必要 ひつよう が　ある　ときか、　 子 こ どもを　 助 たす ける　とき　 以外 いがい は、　 先生 せんせい は　 子 こ どもの　 身体 からだ に　 触 さわ っては　いけません。

お 父 とう さんと　お 母 かあ さんは、　 子 こ どもと　 性暴力 せいぼうりょく に　ついて　どうやって　 話 はな せば　いいの？

性暴力 せいぼうりょく は　 男性 だんせい と　 女性 じょせい の　 間 あいだ に　だけ　 起 お こる　もの　では　ありません。　 男性 だんせい と　 男性 だんせい 、　 女性 じょせい と　 女性 じょせい の　ように、　 同性 どうせい の　 間 あいだ でも　 起 お こります。　 同性 どうせい 間 かん の　 性暴力 せいぼうりょく は、　 異性 かん 間 あいだ の　 性暴力 せいぼうりょく に　 比 くら べて、　 性暴力 せいぼうりょく で　ある　ことを　 子 こ どもが　 分 わ からない　ことが　 多 おお く　あります。　 子 こ どもの　 話 はなし を　 聞 き く　ときは、　 気 き を　つけて　 話 はなし を　 聞 き きましょう。　 子 こ どもが、　 学校 がっこう の　 中 なか で　「おかしいな」　「 嫌 いや だな」と　 感 かん じて　いる　ことが　あれば、　 学校 がっこう か、　 専門 せんもん の　 機関 きかん に　 相談 そうだん を　しましょう。

「 児童 じどう ・ 生徒 せいと を　 教職員等 きょうしょくいんなど に　よる　 性暴力 せいぼうりょく から　 守 まも る　ための　 第三者 だいさんしゃ 　 相談 そうだん 　 窓口 まどぐち 」

では、　 電話 でんわ や　 メール めーる 　などで、　 性暴力 せいぼうりょく に　ついて　 相談 そうだん が　できます。

海外 かいがい と　 日本 にほん では　 挨拶 あいさつ の　ときの　 行動 こうどう や、　 他 ほか の　 人 ひと との　 関 かか わり　 方 かた が　 違 ちが います。　 子 こ どもの　 ルーツ るーつ と　なる　 国 くに と　 日本 にほん の、　 文化 ぶんか や　 習慣 しゅうかん の　 違 ちが いを　 理解 りかい して、　 子 こ どもと　 話 はなし を　しましょう。

いろいろな　 相談 そうだん が　できる　 機関 きかん

東京都 とうきょうと の　 相談 そうだん 窓口 まどぐち 　だけで　なく、　 性暴力 せいぼうりょく に　ついて　 相談 そうだん 　できる　 機関 きかん が　あります。　 子 こ どもに　 合 あ わせて、　 専門 せんもん の　 機関 きかん 　（ 警察 けいさつ 、　 性犯罪 せいはんざい ・ 性暴力被害者 せいぼうりょくひがいしゃ のための ワンストップ支援センター わんすとっぷしえんせんたー 、　 児童相談所 じどうそうだんしょ 　など）と　 一緒 いっしょ に　 対応 たいおう を　しましょう。

※ ＮＰＯ えぬぴーおー などの　 民間団体 みんかんだんたい を　 含 ふく めて、　 上 うえ に　 書 か いて　ある　 以外 いがい の　 相談機関 そうだんきかん に　 相談 そうだん を　する　ことが　できます。

内閣府男女共同参画局 ないかくふだんじょきょうどうさんかくきょく の　 ウェブサイト うぇぶさいと 　なども　 確認 かくにん 　して　みましょう。

日本 にほん には、　「 敬老の日 けいろう　ひ 」　という　 祝日 しゅくじつ が　あります。　これは、　お 年寄 としよ りに　 感謝 かんしゃ を 伝 つた える　 日 ひ です。　お 年寄 としよ りの、　 健康 けんこう と　 長生 ながい きを　 祝 いわ う　 日 ひ です。　 プレゼント ぷれぜんと を　 贈 おく る　ことも　あります。

敬老の日 けいろう　ひ は　 国民 こくみん の　 祝日 しゅくじつ です

敬老の日 けいろう　ひ は、　1966 年 ねん に　できた　 国民 こくみん の　 祝日 しゅくじつ です。　 今 いま は、　 毎年 まいとし 　９ 月 がつ の　 第 だい 3　 月曜日 げつようひ です。　 敬老の日 けいろう　ひ は、　 長い間 なが　あいだ 　 社会 しゃかい の　 力 ちから に　なって　きた　お 年寄 としよ りに　 感謝 かんしゃ します。　お 年寄 としよ りの　 健康 けんこう と　 長生 ながい きを　 祝 いわ います。　お 祝 いわ い　される　 人 ひと は、　おじいちゃん　おばあちゃんや、　お 父 とう さん、　お 母 かあ さん、　お 世話 せわ に　なった　 先生 せんせい 　などです。

敬老の日 けいろう　ひ は　 何 なに 歳から　お 祝 いわ い　するの？

敬老の日 けいろう　ひ を　 祝 いわ う　お 年寄 としよ りの　 年齢 ねんれい に　 決 き まりは　ありません。　 目安 めやす と　しては　60 歳 さい を　 超 こ えて　いる　 方 かた に　なります。　でも、　 年齢 ねんれい を　 気 き に　しすぎず、　お 祝 いわ い　する　 人 ひと が　 感謝 かんしゃ を　 伝 つた えたい　ときに　 始 はじ めると　 良 よ い　でしょう。　 最近 さいきん では、　 孫 まご が　 生 う まれた　ときに　おじいちゃん　おばあちゃんに　なった　 喜 よろこ びと　 一緒 いっしょ に　お 祝 いわ い　する　ことも　 多 おお い　ようです。

どんな　 風 ふう に　お 祝 いわ い　するの？

敬老の日 けいろう　ひ は、　 家族 かぞく が　 集 あつ まって　 食事会 しょくじかい を　 開 ひら いたり、　 プレゼント ぷれぜんと や　 手紙 てがみ を　 送 おく ったり　します。　でも、　 大切 たいせつ なのは　お 年寄 としよ りを　 大切 たいせつ に　 思 おも って、　 長生 ながい きを　 祝 いわ う　 気持 きも ちです。　 プレゼント ぷれぜんと 　などに　こだわり　すぎる　ことなく、　 感謝 かんしゃ の　 気持 きも ちを、　 伝 つた えて　みましょう。

日本 にほん は　 自然災害 しぜんさいがい が　 多 おお い　 国 くに です。　 台風 たいふう 、　 大雨 おおあめ 、　 大雪 おおゆき 、 洪水 こうずい 、 土砂災害 どしゃさいがい 、　 地震 じしん 、　 津波 つなみ 、　 火山 かざん の　 噴火 ふんか 　などが　あります。　 災害 さいがい は　いつ　 起 お こるか　わかり　ません。　 災害 さいがい が　 起 お こった　ときに　 困 こま らない　ように、　 普段 ふだん から　 防災グッズ ぼうさいぐっず を　 準備 じゅんび 　して　おきましょう。　 災害 さいがい が　 起 お こった　ときに　どうやって　 逃 に げるか　 家族 かぞく で　 確認 かくにん を　して　おきましょう。

どんな　 防災グッズ ぼうさいぐっず を　 準備 じゅんび 　すれば　いいの？

防災グッズ ぼうさいぐっず には　いろいろな　ものが　あります。　いつ　どこで、　 誰 だれ と　どんな　ときに　 使 つか うのかに　よって、　 準備 じゅんび 　する　ものが　 違 ちが います。　 準備 じゅんび 　して　おくと　いいものは、　 次 つぎ の　３ 種類 しゅるい です。　 一つ目 ひと　め は　 外 そと に　いる　ときに、　 災害 さいがい に　あったら　 使 つか う　「 持 も ち 歩 ある き 用 よう 」。　 二つ目 ふた　め は、　 家 いえ から　 避難所 ひなんじょ 　（ 災害 さいがい に　あった　ときに　 逃 に げる　 場所 ばしょ ）に　 行 い く　ときに　 持 も って　いく　「 避難用 ひなんよう 」。　 三つ目 みっ　め は、　 家 いえ で　 避難 ひなん 　 生　活 せいかつ を　する　ときに　 必要 ひつよう な　「 在宅避難用 ざいたくひなんよう 」　です。

出 で かける　ときに　 持 も って　いく　「 持 も ち 歩 ある き 用 よう 」の　 防災グッズ ぼうさいぐっず

災害 さいがい には　いつ　どこで　あうか　わかりません。　 出 で かける　ときも、　 鞄 かばん の　 中 なか に 防災グッズ ぼうさいぐっず を　 入 い れて　おくと　 安心 あんしん 　です。　 小 ちい さい　 ポーチ ぽーち 　などに　まとめて　おくと　いい　でしょう。　 用意 ようい を　する　ものは　 下 した に　 書 か いて　ある　 通 とお りです。

○ 食料 しょくりょう

・ 水 みず 　（500ml　くらい。　 怪我 けが を　した　 場所 ばしょ を　 洗 あら う　ことも　できる　ので、　お 茶 ちゃ よりも　 水 みず が　おすすめ　です）

・ 飴 あめ や　 エナジーバー えなじーばー 　など　（ 簡単 かんたん に　 食 た べられる　もの）

○お 金 かね 　（ 交通系ICカード こうつうけいあいしーかーど や　 アプリ あぷり 、　 クレジットカード くれじっとかーど 　などが　 使 つか え　なく　なることが　あります）

○ 小 ちい さい　 ライト らいと 　（ 電気 でんき が　ついて　いない　 場所 ばしょ を　 歩 ある く　ことが　あります）

○ ホイッスル ほいっする 　（ 自分 じぶん の　 居場所 いばしょ を　 知 し らせる　ため）

○ スマートフォン用 すまーとふぉんよう の　 モバイル もばいる 　 バッテリー ばってりー

○ 貴重品 きちょうひん

・ 保険証 ほけんしょう 　 ・ 運転免許証 うんてんめんきょしょう

○ 衛生用品 えいせいようひん

・ マスク ますく 　 ・ 除菌シート じょきんしーと 　 ・ 除菌スプレー じょきんすぷれー 　 ・ 薄 うす い　 エマージェンシーブランケット えまーじぇんしーぶらんけっと 　（１００ 円 えん 　 ショップ しょっぷ 　など　でも　 買 かえ えます）

○人によって　 必要 ひつよう な　もの

・いつも　 飲 の んで　いる　 薬 くすり 　 ・ 眼鏡 めがね 　 ・ コンタクトレンズ こんたくとれんず 　 ・ 補聴器 ほちょうき 　など

避難所 ひなんじょ に　 持 も って　いく　「 避難用 ひなんよう 」の　 防災グッズ ぼうさいぐっず

災害 さいがい が　 起 お こった　ときに、　 家 いえ の　 近 ちか くの　 学校 がっこう の　 体育館 たいいくかん や　 町 まち の　 公民館 こうみんかん 　などに　 避難 ひなん を　する　ことが　あります。　その　ときに　 持 も って　いく　「 避難用 ひなんよう 」の　 防災グッズ ぼうさいぐっず を　「 非常用持ち出し袋 ひじょうようも　だ　ぶくろ 」と　 呼 よ ぶ　ことが　あります。　この 袋 ふくろ の　 中 なか には、　 避難所 ひなんじょ で　２〜３ 日 にち 　くらい　 生　活 せいかつ 　する　ための　ものを　 入 い れて　おきます。　 １人 ひとり に　 １ ひと つの　 袋 ふくろ が　あると　 良 よ いでしょう。　 赤 あか ちゃんや　お 年寄 としより りの　いる　 家　庭 かてい では、　 赤 あか ちゃんの　 ミルク みるく や　ご 飯 はん 、　おむつや　 着替 きがえ えなど、　 必要 ひつよう に　 合 あ わせて　 用意 ようい 　して　おきましょう。　 大 おお きい　 スーパーマーケット すーぱーまーけっと 　（ AEON いおん ）や　 インターネット いんたーねっと 　（ Amazon あまぞん 、　 Yahoo! やふー 、　 楽天 らくてん ）　などで、　 袋 ふくろ と　 中身 なかみ が　 セット せっと に　なった　 非常用持ち出し袋 ひじょうようも　だ　ぶくろ を　 買 か う　ことも　できます。

【 非常用持ち出し袋 ひじょうようも　だ　ぶくろ 　（ １人分 ひとりぶん ）】

○ 食料 しょくりょう

・ 水 みず 　（500ml×４ 本 ほん ）　

・ 防災食 ぼうさいしょく 　（ 防災食 ぼうさいしょく は　 火 ひ を　 使 つか わずに　 食 た べられる　ものです。　 水 みず を　 入 い れて　 食 た べられる　ように　する　ものも　あります）　× ３日分 みっかぶん

※ 避難所 ひなんじょ では、　 パン ぱん や　おにぎりなどを　 配 くば られる　ことが　 多 おお く　あります。　 体 からだ に　 必要 ひつよう な　 栄養 えいよう を　 摂 と る　ために、　できれば　 野菜 やさい や　 魚 さかな の　 缶詰 かんづめ 　などを　 用意 ようい 　しましょう。

○ 衛生用品 えいせいようひん

・ トイレットペーパー といれっとぺーぱー 　 ・ 除菌ジェル じょきんじぇる 　 ・ ウェットティッシュ うぇっとてぃっしゅ 　 ・ フェイスタオル ふぇいすたおる 　 ・ マスク ますく 　 ・ 歯磨きシート はみが　しーと 　（ 歯磨きシート はみが　しーと は　 水 みず を　 使 つか わずに、　 口 くち の　 中 なか を　 拭 ふ く　 シート しーと 　です）　 ・ 生理用品 せいりようひん （ 女性 じょせい の　 場合 ばあい ）

○ 医薬品 いやくひん

・ 救急セット きゅうきゅうせっと 　 ・ 常備薬 じょうびやく 　 ・ 鎮痛剤 ちんつうざい 　 ・ 胃薬 いぐすり

○ 電子機器 でんしきき

・ LEDライト えるいーでぃーらいと 　／　 ランタン らんたん
　 ・ スマートフォン用 すまーとふぉんよう の　 モバイルバッテリー もばいるばってりー 　 ・ 防災ラジオ ぼうさいらじお

○ 身 み を 守 まも るもの

・ ヘルメット へるめっと 　・ 軍手 ぐんて 　・ レインコート れいんこーと 　・ カイロ かいろ 　・ 薄手 うすで の　 エマージェンシーブランケット えまーじぇんしーぶらんけっと 　・ 万能ナイフ ばんのうないふ 　・ 筆記用具 ひっきようぐ 　・ 保険証 ほけんしょう の　 コピー こぴー

災害 さいがい が　 起 お こった　 後 あと に　 自分 じぶん の　 家 いえ で　 使 つか う「 在宅避難用 ざいたくひなんよう 」の　 防災グッズ ぼうさいぐっず

災害 さいがい が　 起 お こると、　 電気 でんき や　 水道 すいどう が　 使 つか えなく　なる　ことが　あります。　 電気 でんき や　 水道 すいどう が　 使 つか える　ように　なる　までに、　 １週間 　しゅうかん 　くらい　 時間 じかん が　かかる　ことが　あります。　 家 いえ で　 在宅避難 ざいたくひなん を　する　ときの　ために　 必要 ひつよう な　ものを　 置 お いて　おきましょう。

家 いえ に　 置 お いて　おく　 食 た べ 物 もの は　「 賞味期限 しょうみきげん の　 早 はや い　もの　から　 順番 じゅんばん に　 食 た べます。　 食 た べた　ものを　また　 買 かい います」　という、　 ローリングストック ろーりんぐすとっく の　 方法 ほうほう で　 保存 ほぞん すると　いいでしょう。

【 家庭備蓄 かていびちく 　（ 大人 おとな １人 ひとり × ７日 なのか ）】

・ 水 みず 　（2L×11 本 ほん 　※１ 日 にち ３L　／　 飲料水 いんりょうすい 　・　 調理用水 ちょうりようすい ）　・ カセットコンロ かせっとこんろ と　 ボンベ ぼんべ 　（ ボンベ ぼんべ は　９ 本 ほん 　くらい）　・ LEDライト えるいーでぃーらいと 　／　 ランタン らんたん 　（※ １人 ひとり 　 １灯 いっとう と、　 １部屋 ひとへや に　 １灯 いっとう ）　・ 電池式 でんちしき の　 モバイルバッテリー もばいるばってりー 　・ 乾電池 かんでんち 　（ 使 つか う　 分 ぶん だけ　 用意 ようい 　する）　・ 乾麺 かんめん 　（ 素麺 そうめん や　 パスタ ぱすた 　などを　600g×２ 袋 ふくろ ）　・ パックごはん ぱっくごはん 　×９ 個 こ

・ 缶詰 かんづめ 　（ 肉 にく や　 魚 さかな などの　 タンパク質 たんぱくしつ が　 多 おお い　もの）　×９個　・ レトルト食品 れとるとしょくひん 　（ カレー かれー や　 丼 どんぶり のもと、　 パスタ ぱすた ソース そーす など）　・ 即席スープ そくせきすーぷ 　・ 野菜ジュース やさいじゅーす 　・ 果物 くだもの の　 缶詰 かんづめ や　 チョコレート ちょこれーと など　 保存 ほぞん が　できる　お 菓子 かし 　など　・ 簡易トイレ かんいといれ 　（１ 日 にち ７ 回 かい 　×７ 日 にち 　× 家族 かぞく の 人数分 にんずうぶん ）　・ 防災ラジオ ぼうさいらじお 　・ カセット式 かせっとしき の　 ストーブ すとーぶ や　 カイロ かいろ 　・ トイレットペーパー といれっとぺーぱー 　・ 生理用品 せいりようひん

※その 他 ほか 、　 赤 あか ちゃんや　お 年寄 としより りが　 居 い る　 家 いえ では、　 離乳食 りにゅうしょく や　おむつ　なども　 多 おお めに　 買 か って　 保存 ほぞん 　して　おきましょう。

日本 にほん には、　「 備 そな え　あれば　 憂 うれ い　なし」　という　 言葉 ことば が　あります。　これは、　「もしも　 何 なに かが　 起 お こった　ときの　ために、　 先 さき に　 必要 ひつよう な　ものを　 準備 じゅんび 　して　おけば、　 心配 しんぱい を　しなくて　 済 す む」　という　 意味 いみ です。　 災害 さいがい は　 誰 だれ にでも　 起 お こる　ものです。　 災害 さいがい が　 起 お こった　ときの　ことを　 考 かんが えて、　できる　ことは　 準備 じゅんび を　しましょう。